Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Zobacz wszystkie informacje

PLANOWANE ZASTĘPSTWA - WRZESIEŃ
15.09 (poniedziałek) 19:00 - Szymon, 20:00 - Szymon
2014-08-28
KOMPRACHCICE - zajęcia fitness
Zapraszamy na zajęcia fitness w Samorządowym Ośrodku Kultury w Komprachcicach: wtorki 18:30 - zajęcia wzmacniające, czwartki 18:00 - ZUMBA.
2014-08-19
AQUA AEROBIK
Uprzejmie informujemy, że z powodu remontu we wrześniu 2014 r. nie prowadzimy zajęć aqua aerobiku na basenie AKWARIUM. Zapraszamy na zajęcia do Hotelu Festival.
2014-08-18
Zapraszamy na warsztaty SOUL BODY FUSION – WARSZTAT INTEGRACJI DUSZY I CIAŁA
Metoda Soul Body Fusion® sprawia, że połączenie z naszym najwyższym potencjałem jest żywe i klarowne. Kiedy sprowadzamy świadomość do ciała, nasza wyjątkowość rozpromienia nasze życie, związki i otoczenie. Więcej informacji o warsztatach w załączeniu oraz w klubie Oxide Fitness.
2014-07-04
Zapraszamy na nowe zajęcia ZUMBA Toning z Olą Wieczorek
To nadal prosty, taneczny krok, gorąca muzyka i świetna zabawa. W przypadku Zumba Toning - taniec jest nieco wolniejszy, trening bardziej wytrzymałościowy, stworzony by modelować całą sylwetkę, a także poszczególne partie mięśni. Układy wykonuje się używając lekkich ciężarków lub hantli. Szczególny nacisk kładzie się na świadome napinanie mięśni i precyzyjny, wolny ruch, który przynosi szybkie i widoczne efekty w dość krótkim czasie.
2014-06-10